中央線に乗って考える

好きなモノとか、欲しいモノとか、日々のこととか

移転しました。

約0.5秒後に自動的にリダイレクトします。

人気のアミノバイタル。そもそもアミノ酸ってどういう効果があるの?

昨年、フィギュアスケート羽生結弦」選手の起用で人気の「アミノバイタル」。スポーツ選手のパフォーマンスにアミノ酸が影響するようですが、アミノ酸ってどんな効果があるのか?

 

そもそもアミノ酸って何?

色々なアミノ酸が集まったものがタンパク質です。 タンパク質は身体をつくるのですが、消化の過程で一度アミノ酸に分解してから、タンパク質に構成されます。

 

続きを読む